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Os benefícios das aulas de BOXE

Perder peso, praticar esportes sem rotina, desacelerar da vida cotidiana e melhorar a condição física. Estes e muitos outros motivos credenciam as aulas de BOXE como excelente alternativa às academias tradicionais.


Muitas novas turmas têm se formado no formato de academia nos condomínios, já que se aliam este conforto e todos os benefícios da prática do esporte. Além, é claro, da boa conversa e fomento de amizades entre vizinhos.


Veja os 6 motivos, além de muitos outros, para praticar aulas de Boxe com a Fisiosports:


1 - Adquirir noções de defesa pessoal;

2 - Melhorar sensivelmente a coordenação motora;

3 - Perder peso de forma saudável e progressiva;

4 - Fortalecer a estrutura muscular do corpo;

5 - Combater o estresse;

6 - Aumentar, muito, a autoestima.


Conheçam ainda mais como o BOXE pode auxiliar sua saúde participando das aulas da Fisiosports!


Se o seu condomínio ainda não possui este benefício, entre em contato conosco e solicite nossas aulas experimentais!


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